Sonora – muzykoterapia i… wibroterapia

Co wspólnego ma Sonora Sound Tube z terapią wibroakustyczną? Sonora to nie tylko muzyka. Instrument oryginalnie strojony jest do częstotliwości 64Hz. Ten niski basowy dźwięk emitowany przez Sonorę wprawia cały korpus instrumentu w rezonans, czyli drgania. Zarówno tuba jak i … Read More

Rozmowa o depresji

Dziś prezentujemy tekst ze Zwierciadła na temat depresji, który dość odważnie mówi o nazbyt pochopnym stosowaniu leków i o tym, że często bardziej pomocne stają się ruch, joga, muzykoterapia i wszelkie inne formy terapii niefarmakologicznych. Zachęcamy do zapoznania się z tekstem: … Read More

0
Czy muzyka na nas działa? Sonora od podstaw

Muzykoterapia w Polsce jest raczkującą dziedziną terapii. I choć jej działanie można ująć w ramy holistycznego podejścia do zdrowia, to mało kto łączy wykorzystanie muzyki w celach prozdrowotnych. O tym jak pomocna w redukcji lęku czy polepszeniu koncentracji jest muzyka … Read More

0
Pierwszy podcast #StorySonory już dostępny!

Już jest! Pierwszy, otwierający odcinek podcastów z cyklu #StorySonory, a w nim: krótkie story zawierające informacje skąd wzięła się Sonora i opowieść o tym, kim jest Sonorita – czyli krótkie zapoznanie z osobą, która tchnęła ducha w Projekt Sonora. Nagranie … Read More

0